Massage-Workshop: Erdung

Wir aktivieren das Gefühl der Erdung, indem wir uns bewusst mit unseren Füßen und Beinen verbinden. Sowohl körperliche, als auch mentale Übungen sollen Bewusstsein für Erdenergie schaffen. Ich erzähle was zur ganzheitlichen Funktion der Füße und wie wir unsere Anbindung zur Erde unterstützen können. Am Ende massieren wir uns mit Sesamöl die Füße.